LAVAのヨグリッチ(yogrich)はゼリーダイエットに最適?!

LAVA

お誕生月の商品券で何を買おうか迷って店頭でウロウロしていた時に見つけたヨグリッチ(Yogrich)について書きます。1つだと感想が書きづらいので私が買ったのは、7つセット3000円。ヨグリッチ(yogrich)が何に使えるか色々考えてみました。その結果、ゼリーダイエットが一番よいのでは?と思い、調べてみました。

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ゼリーダイエットとは?

一日3食のうちの1食をゼリーに置き換えるダイエットのことです(他の2食は制限なし)。これは、朝ごはんを普段食べていない人に向いている気がします。ゼリーダイエットする際におすすめと言われているものは次のものがあります。

  • こんにゃくゼリー
  • 寒天ゼリー
  • ゼロカロリーゼリー

これだとどうしても栄養が偏ってしまいます。ゼリーダイエットでおすすめしたい商品がヨグリッチです。

ヨグリッチとは?

ヨグリッチ(yogrich)の商品の特徴は、次の通りです。

  • 見た目から想像できる通りゼリー状で、味はミックスフルーツ味

  • 「人工甘味料」や「着色料」一切なし

  • 美容成分が沢山

    • 酵素原料:野草発酵エキスが、なんと「130種類」も!

    • 美容に大切なコラーゲンに加えて、セラミド、ヒアルロン酸、プラセンタエキスをプラス

    • 乳酸菌の種類も「3種類」包含!

      • EC-12乳酸菌

      • 植物系乳酸菌K-1

      • ビフィズス菌BR-108

    • 1日の1/3のビタミンが入っている

    • 鉄分も入っている

ざっくりまとめると、「美容と健康にもいいダイエットゼリー」ですな。これだと、不足しがちな栄養素が冒頭に紹介した他のゼリーに比べると豊富です。他の栄養補助サプリメントと組み合わせると、朝ごはんを食べていない人には最適な食品になるのでしょうか。

ヨグリッチを食べた感想

私の感想は、次のとおりです。

  • ちょっとパサパサしたフルーツゼリー
  • カロリーが少ないのは良い(52kcal)
  • LAVAのクーポン券の使いみちに迷ったらこちらの商品も良いかも
  • ダイエットをしていない人は、ヨガのあとの空腹時にウィダーインゼリー感覚で摂るのが良い

私は、1週間しか試していないので、ダイエット効果は不明ですが、ゼリーダイエットとして続ける方は1ヵ月位試して見るのが良いかと思います。1ヵ月分は1万円強ですね。

  • ヨグリッチ(ダイエット酵素入りゼリー)【28個セット】11,240円(税込)

まとめ

ゼリーダイエットの候補としてヨグリッチ(yogrich)を紹介しました。ダイエットをしても不健康的に痩せるのでは支離滅裂です。自分にあった食品や方法でで健康的にキレイになりましょう。

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