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LAVA

  • 2018年9月4日
  • 2018年9月4日

LAVAを休会しました

この記事ではLAVAさんを休会したことについて書きます。 休会の理由 休会の理由は人それぞれですが、私の場合は次の理由です。 ※決して嫌いになったわけではない。 転職したことにより、仕事に集中したい。 2018年夏が暑すぎて、暑さを避けるようになっていた。 個人的な事情ですが、転職と気象状況の影響で […]

  • 2018年9月4日
  • 2018年10月27日

LAVAレッスン予約時に【インストラクター検索】が可能になった

私は、マンスリーメンバー4のプランなので「組み合わせから」はほとんど使いません。今日いけそうだなぁと思うときに今日のレッスンからを選択して目的の時間プラスマイナス1時間のレンジで検索して選択します。カレンダーから予約も2,3日以内に一回行きたい時に重宝していました。そんな中にインスラクター検索が増え […]

  • 2018年9月4日
  • 2018年9月4日

LAVAのトップインストラクターについて調べてみた

この記事では、LAVAのTopInstructorについて調べたことを書きます。最近まではトップインストラクターは自分とは縁のない遠い存在だと思っていたのですが、2018/4からマスターレッスンが始まったこと、レッスン予約サイトにインスラクター検索が増えたこと、2018年のトップインストラクターに知 […]

  • 2018年9月3日
  • 2020年4月30日

LAVAの水素美人(Suiso Bijin)について調べてみた

LAVAさんからダイレクトメールにでSuisoBijinPlus(トップ画像)のキャンペーンチラシが入ったので、そもそもこれ何なのか調べてみました。(検索ワードは「LAVA水素美人」) LAVA水素美人とは? LAVAオンラインストア等には次のように書いてあります。 <こんな効果がある> 疲れが取れ […]

  • 2018年9月3日
  • 2020年4月30日

LAVAのヨグリッチ(yogrich)はゼリーダイエットに最適?!

お誕生月の商品券で何を買おうか迷って店頭でウロウロしていた時に見つけたヨグリッチ(Yogrich)について書きます。1つだと感想が書きづらいので私が買ったのは、7つセット3000円。ヨグリッチ(yogrich)が何に使えるか色々考えてみました。その結果、ゼリーダイエットが一番よいのでは?と思い、調べ […]

  • 2018年9月3日
  • 2020年4月30日

LAVAの乳酸菌美人が気になる

腸を健康に保つことが健康への近道だという本の一文を真に受けて、腸に良さそうなサプリメントをしらべてみました。そしたら、LAVAオンラインストアに、「乳酸菌美人」というサプリメントを見つけたので調べてみました。 「【乳酸菌】×【酵素】Wのパワーで毎日スッキリ! ダイエット系 乳酸菌サプリメント」  と […]

  • 2018年9月3日
  • 2020年4月30日

LAVAで新しいラグマットを買ったぞ

13周年記念の1000円の商品券でラグマットを買いました。LAVAさんのラグマットは本当にヨガをやるに相性が良いです。この記事では、LAVAのラグマットがどのくらい良いものなのかを書きます。 メリット 一番のメリットは、滑らないという点です。(表面がタオルで裏面がゴム製のすべり止めがついている)ヨガ […]

  • 2018年9月3日
  • 2020年4月30日

ヨギーニライス(YoginiRice)を食べた感想

この記事では、「THE Yogini RICE」を食べた感想を書きます。寒暖の差が激しいこの時期の体調管理は難しいですよね。適度な運動をして体調を維持したいところです。皆さんは何かされているでしょうか。私は、週1でヨガをやっています。 先日、LAVAさんに足を運んだ際に、「THE Yogini RI […]

  • 2018年9月3日
  • 2020年4月30日

1年間のヨガまとめ

ホットヨガを初めて1年が経ちました。半年前にもまとめましたが、今回もこのタイミングで、12ヵ月分のヨガ活動をまとめてみたいと思います。 <月別の通った回数> 09月:6回 10月:2回 11月:5回 12月:3回 01月:2回 02月:4回 03月:3回 04月:3回 05月:4回 06月:3回 0 […]

  • 2018年8月28日
  • 2020年4月30日

LAVAを初めて6ヵ月の状況

ホットヨガに通い始めて半年がたちました。ここで、半年間のヨガ活動をまとめてみたいと思います。 月別の通った回数 09月:6回 10月:2回 11月:5回 12月:3回 01月:2回 02月:4回 03月:3回 最初3ヵ月は、通い放題コースだったんですが、仕事と子供の迎えをしながらだとやっぱり月3回~ […]

>ヨガで毎日をハッピーに☆

ヨガで毎日をハッピーに☆

私は、ヨガを週に1回~2回行うだけで、ストレスフリーで疲れにくい体を作ることができます。体が丈夫になると、心も前向きになり仕事やプライベートの人間関係が円滑になりました。この記事を読まれた方もヨガをはじめてみませんか?

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