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LAVA

  • 2018年9月30日

休会中のLAVAのレッスン

この記事では、休会後に初めてレッスンを受けて来たことに書きます。2018年の夏はとてつもない猛暑でしたが、暑さが一段落したので久しぶりにLAVAに行ってきました。休会直後は、「休会します」と言ったあとの後ろめたさもあったり、仕事が落ち着かない事もあって足を運んでいませんでした。 LAVAさんのホーム […]

  • 2018年9月4日
  • 2020年4月30日

LavaLifeについて

LAVAさんの更衣室によくLavaLifeという冊子がおいてあります。今までは持ち帰ることがなかったのですが、たまたま持ち帰ったので、どういうものなのかを調べてみました。 LavaLifeとは、もっとヨガを好きになって、もっとLAVAに楽しんで通っていただきたい、そんな想いを込めてつくった公式ニュー […]

  • 2018年9月4日
  • 2020年10月31日

LAVAを休会しました

この記事ではLAVAさんを休会したことについて書きます。 休会の理由 休会の理由は人それぞれですが、私の場合は次の理由です。 ※決して嫌いになったわけではない。 転職したことにより、仕事に集中したい。 2018年夏が暑すぎて、暑さを避けるようになっていた。 個人的な事情ですが、転職と気象状況の影響で […]

  • 2018年9月4日
  • 2020年10月31日

LAVAのトップインストラクターについて調べてみた

この記事では、LAVAのTopInstructorについて調べたことを書きます。最近まではトップインストラクターは自分とは縁のない遠い存在だと思っていたのですが、2018/4からマスターレッスンが始まったこと、レッスン予約サイトにインスラクター検索が増えたこと、2018年のトップインストラクターに知 […]

  • 2018年9月3日
  • 2020年4月30日

LAVAで新しいラグマットを買ったぞ

13周年記念の1000円の商品券でラグマットを買いました。LAVAさんのラグマットは本当にヨガをやるに相性が良いです。この記事では、LAVAのラグマットがどのくらい良いものなのかを書きます。 メリット 一番のメリットは、滑らないという点です。(表面がタオルで裏面がゴム製のすべり止めがついている)ヨガ […]

>ヨガで毎日をハッピーに☆

ヨガで毎日をハッピーに☆

私は、ヨガを週に1回~2回行うだけで、ストレスフリーで疲れにくい体を作ることができます。体が丈夫になると、心も前向きになり仕事やプライベートの人間関係が円滑になりました。この記事を読まれた方もヨガをはじめてみませんか?

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